Comme le savent tous ceux qui travaillent dans le secteur des hautes pressions, il peut s’agir d’un choix de carrière extrêmement satisfaisant, satisfaisant et réussi. Mais des enjeux plus importants et de grandes anticipations peuvent également être remplis de stress. Il est essentiel que les superviseurs travaillant dans des environnements de travail soumis à un stress élevé sachent comment faire face à l’anxiété et au stress à l’intérieur du lieu de travail. Quelle est la principale différence entre pression et stress? La loi Yerkes-Dodson démontre que nous devons avoir un niveau de tension sain pour nous éviter de ressentir le marre ou de ne pas être motivés. Lorsque le personnel est confronté au stress du travail, cela les encourage à s’acquitter de sa tâche de façon optimale et à s’acquitter efficacement de sa tâche. La tension crée un sentiment d’urgence – accomplir une tâche ou prendre un retard. Des quantités de pression saines aident votre équipe à rester concentrée et productive. Une pression insuffisante et le personnel risquent de tergiverser, d’être distrait ou d’avoir du mal à se concentrer sur le travail à accomplir. Le meilleur niveau de stress possible aide les hommes et les femmes à se concentrer et à faire de leur mieux. C’est à partir de ce moment-là que la tension créera beaucoup de problèmes. Des niveaux de stress plus élevés peuvent amener les clients à se sentir agités, nerveux et stressés. L’inquiétude vient de trop de pression. C’est la norme de se sentir vraiment mis en avant au bureau parfois, comme lorsque le délai est imminent, ou que vous devez travailler avec le temps dans la presse à la dernière minute pour obtenir une tâche conclue. Une telle anxiété à court terme n’est pas assez difficile pour se libérer de votre ordinateur avec un temps plus bas, une nuit plus tôt ou peut-être une séance d’entraînement. C’est lorsque la pression devient constante qu’elle peut nuire à l’assurance maladie de votre équipe et à la productivité de l’entreprise. Une tension constante sans besoin d’atténuation est connue sous le nom de misère ou de stress chronique, ce qui peut avoir de nombreux effets secondaires indésirables. Dans cet article, l’un des signes les plus populaires à considérer est souvent lié au stress à long terme. Comme indiqué dans le dernier document du Statistic Mind Research Institute, 77% des personnes sont régulièrement sujettes aux symptômes physiques réels provoqués par le stress et 73% présentent régulièrement des signes ou des symptômes de santé mentale. Une anxiété constante nuit au bien-être physique, émotionnel et émotionnel de votre personnel et peut entraîner un épuisement professionnel – un état d’épuisement physique, émotionnel et émotionnel. Comme indiqué dans Harvard Organization Overview, 1 employé sur 5 hautement intéressé est exposé à l’épuisement professionnel. Le progrès rapide a un coût. Cette dépense devrait juste être financière. Vous ne pouvez pas vous permettre de négliger la santé de l’avantage de votre organisation n ° 1: elle doit constamment satisfaire à tous ces objectifs de développement et à la taille de votre entreprise. Ce guide informatif vous permettra de vous assurer que vous possédez un plan de gestion de la tension qui aidera à prévenir le stress au travail.
